glĂŒckliche Menschen verbringen mehr Zeit mit anderen Leuten als unglĂŒckliche Menschen. Sogar wenn man ganz einfach ein kleines GesprĂ€ch mit jemandem auf der StraĂe oder im Bus fĂŒhrt, kann das unsere Stimmung heben!
Diese Woche gibt es eine Foto-Challenge. Ăberleg Dir, wer Deine liebsten Menschen sind, und verabrede Dich mit ihnen. Wenn Du sie triffst, nimm Dir einen Fotoapparat mit (wenn Du keinen eigenen hast, kannst Du bestimmt einen ausleihen) und mach von jeder Begegnung ein Foto.
Ihr könnt etwas Schönes oder Besonderes zusammen planen, damit die Foto-Erinnerung um so wertvoller wird: Etwas Neues lernen oder ausprobieren oder etwas Leckeres essen… aber auch ein gutes GesprĂ€ch, ein geteiltes StĂŒck Kuchen oder ein gemeinsames Spiel können schon die Beziehung zu anderen Menschen stĂ€rken und gute Laune machen.
Profi-Tipp: Wenn Du Dich traust, sprich doch auch mal jemanden auf der StraĂe oder in der U-Bahn an. Vielleicht fĂ€llt Dir etwas Nettes an einer anderen Person auf, und Du kannst ihr ein kleines Kompliment machen. Es wird Euch sicher beide freuen.
Ăberleg abends, wen Du heute getroffen hast und wie es sich angefĂŒhlt hat â haben Dir die Begegnungen mit den anderen gut getan? Dann willst Du sicher mehr davon und kannst gleich die nĂ€chsten Treffen planen.
Ein Beitrag von Kati Landsiedel fĂŒr PA/SPIELkultur e.V.Â