Hierzu zeigen Euch Sabine Schreiner und ihre Tochter Luna zwei Qigong-Übungen in einem Video:Â
1. “Der Maulwurf klopft seinen Pelz aus”
2. “Glühende Feuersteine”
Beide Übungen wirken aktivierend und bringen die inneren Energien wieder in Schwung, damit man neue Kraft hat.