Ein Beitrag von Sabine Eberling fĂĽr PA/SPIELkultur e.V.
Hallo Ihr GlĂĽcks-Schneckchen,
Mal ganz ehrlich: Geht Ihr auch nicht so gern spazieren? Aber Eure Eltern machen immer mal wieder solche Vorschläge, beispielsweise am Sonntag einen Sonntags-Spaziergang zu machen? Und Ihr habt wirklich gar keine Lust mit zu gehen, weil das ja echt meistens sooo langweilig ist!?! Heute möchte ich Euch einladen mal ganz anders durch die Welt zu gehen. Mit einem ganz besonderem Auftrag:
Schaltet Eure Sinne an!
Wie das genau geht? Na so:
Das Sehen/ Auf-die-Augen / Optik-Konzentrieren!
Mache mit Deinen Eltern oder Mit-Spaziergänger*innen (Es können auch Freunde sein!) aus, dass Ihr in der ersten Etappe Eure Augen ganz besonders einsetzt!
Geht 10-15 Minuten mit offenen Augen durch die Landschaft…
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Ihr werdet staunen, denn jedem sind vielleicht unterschiedliche Dinge ins Auge “gesprungen”.
Das Gehör / Das Ohr / Die Akustik
Bei der nächsten Wegstrecke versucht Euch mal auf die Geräusche der Umgebung zu konzentrieren. Was könnt Ihr da hören?
Wind, Wasser, Tiere, Vögel, Autos, andere Maschinen (Mähdrescher, Rasenmäher?!?!). Erzählt es Euch anschließend und auch hier werdet Ihr staunen, was es alles zu hören gibt und was jeder einzelne wahrgenommen hat!
Der Tastsinn / Das SpĂĽren
Jetzt geht es um den Tastsinn! (Er-) Spüre Deine Umwelt, was fühlt sich besonders interessant an? Wie fühlt sich ein Zapfen an, schließe auch mal kurz die Augen beim Ertasten, dann kannst Du Dich noch besser drauf konzentrieren, wie es sich anfühlt. Sammelt Gegenstände, die Ihr Euch im Anschluss gegenseitig zum (Er-) Spüren in die Hand gebt…. Spannend, wie sich das alles so anfühlt!
Jetzt geht’s um die Nase! / den Geruchssinn!
Suche Dinge in der Umgebung, die stark riechen (Blumen, Kräuter)… Und nimm etwas davon mit, falls es Dir möglich ist. Lass Deine Mit-Spaziergänger auch daran teilhaben (lass sie die Augen wieder schlieĂźen!) …
Du wirst sehen, dass macht echt SpaĂź!
So, das waren die Sinnes-Beispiele beim Spazierengehen. Es gibt noch viel mehr Ideen, die Ihr gern ausprobieren könnt! Nur zu, probiert aus, was Euch gefällt! Viel Spaß beim Entdecken Eurer Sinne! Und der Spaziergang ist im Nu vorbei!
„Wer mit offenen Sinnen durchs Leben geht, dem eröffnen sich Wunder ĂĽber Wunder.“ – Ernst Ferstl
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