Hallo liebe Glückspinguine,
seid Ihr manchmal auch aufgedreht oder unruhig? Dann geht doch mal auf Qigong-Art Schwimmen. Das macht richtig Spaß!
Sabine Schreiner sowie ihre Tochter Luna zeigen uns heute, wie das geht!
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Diese Übung wirkt auf den Körper ordnend und harmonisierend. Sie bringt die inneren Kräfte/ Energien wieder in einen gleichmäßigen Fluss und beruhigt dadurch.
Klickt dazu einfach auf den Pinguin nebenan im Bild und Ihr werdet zu dem YouTube-Video von Sabine Schreiner und Luna weitergeleitet. Dort erfährt Ihr wie diese Qigong Übung funktioniert!
Viel Spaß!
© Don Bosco VerlagÂ
„Wenn die Pinguinkinder schwimmen, wird Ruhe und Freude beginnen.” – Sabine Schreiner