Qigong Ãœbung: Zauberfaust

Liebe Glückszauberer*innen,

heute haben wir uns Gäste eingeladen, die uns auf unserer Reise ein Stück begleiten: Sabine Schreiner und ihre Tochter Luna. Sie zeigen uns eine Qigong-Übung mit einem besonderen Namen, nämlich die Zauberfaust!

Immer wenn Du wütend bist und nicht weißt, wohin mit Deiner Kraft oder Aggression, hilft Dir die Zauberfaust Dampf abzulassen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Klick auf das Bild mit der Faust, dann wirst Du zu dem YouTube-Video von Sabine und Luna Schreiner weitergeleitet und erfährst, wie diese Qigong-Übung funktioniert.

Viel Spaß dabei!

“Wenn die Zauberfaust fliegt, dann ist die Wut im Bauch besiegt.” – Sabine Schreiner

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