Sag mal, träume ich oder warum liegen hier überall Kissen rum? Tauche ein, in die gemütliche Schlafwelt der PA/SPIELkultur e.V. Du bist noch gar nicht müde? Nutze Deine Energie zum Basteln von Traumfängern und Sorgenpüppchen, um alle Sorgen und schlechte Träume zu vertreiben. Immer noch nicht müde? Dann lass uns Kissenspiele erfinden und gemeinsam toben. Und danach kannst du ein sorgenfreies Schläfchen einlegen. Gute Nacht und träum schön!
Bastle einen Traumfänger aus Naturmaterialien, um schlechte Träume zu vertreiben:
Bastle Sorgenpüppchen, erzähle ihnen von Deinen Sorgen und sie helfen Dir die belastenden Gedanken zu lösen:
Tob Dich mit Kissen aus:
Spielideen zum Download findest du hier.
Gestern hatte Olli einen ganz verrückten Traum, besuche ihn in seiner Traumwelt, um weitere Inspirationen mit Kissen zu entdecken:
Mache Tee, Duftsäckchen oder Duftkissen mit wohltuenden Kräutern:
Tee
Die Blüten von Lavendel und Kamille werden getrocknet und können dann mit heißem Wasser zu einem wunderbar duftenden Tee aufgebrüht werden. Die Blätter der Melisse können sogar frisch verwendet werden. Getrocknete Kräuter können in Gewürzläden oder Apotheken gekauft werden. Hier findest Du eine genaue Anleitung dazu:
Duftsäckchen
Du brauchst nur ein paar alte Stoffe, getrocknete Kräuter und einen Faden zum Zubinden. Die Stoffe nähst Du per Hand oder mit einer Nähmaschine zu einem Säckchen zusammen, befüllst es mit einer Mischung aus Deinen Lieblingskräutern und bindest anschließend das Säckchen mit einem Faden zu. Erste Schritte in die Kunst des Nähens findest Du hier:
Duftkissen
Du kannst auch ein paar getrocknete Kräuter in Deinem Kissenbezug verteilen. Am besten verwendest Du dafür ein Kissenbezug mit einem Reißverschluss, dann können sie nicht herausfallen und Du schläfst dufte. Gute Nacht und schöne Träume!
Kleine Kräuterkunde zum Download findest Du hier.
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