Motivationsübung: Brief an mich selbst

Ein Beitrag von Viki Zalcbergaite für PA/SPIELkultur e.V.

Lieber Reisender des Glücks 🚗

Letzte Woche hast Du erfahren, dass Ziele Motoren für Dein persönliches Wachstum sind. Für Deinen Motor brauchst Du natürlich auch Treibstoff: Deine Motivation. In diesem Beitrag lernst Du deshalb eine einfache Motivationsübung kennen, um stetig weiterzukommen auf der wunderbaren Reise Deines Lebens.

Brief an mich selbst 💌

1. Du brauchst nur ein Blatt Papier, einen Stift, einen Briefumschlag und ein wenig Motivation. Gerne kannst Du Dich beim Schreiben an dem folgenden Formular orientieren. Du hast auch die Option das Formular hier auf der Seite auszufüllen und es anschließend bei Dir zu Hause auszudrucken.

2. Schreibe einen Brief an Dein Zukunfts-Ich, in dem Du darüber berichtest, woran Du im Moment arbeitest und was Du lernst. Schreibe auch Ermutigungen an Dich selbst und erzähle von Deinen Erfolgen.

3. Setze ein in der Zukunft liegendes Datum fest, an dem Du den Brief öffnen wirst. Es kann schon Morgen sein, in einem Monat oder in einem Jahr. Wenn Dein Zukunfts-Ich dann den Brief liest, kann es staunen, wie viel Du schon geschafft hast!

4. Wenn Du willst kannst Du dann auch in der Zukunft auf diesen Brief antworten und immer wieder Deine Zukunfts-Ichs mit weiteren Fortschritten und Erfolgen überraschen! So führst Du eine Brieffreundschaft mit Dir selbst 😉