Liebe GlĂĽcks-Held*innen,
Bestimmt weißt Du, was Du gut kannst – vielleicht bist Du gut in Mathe, oder im Singen, oder Du kannst gut Witze erzählen. Aber welche Charakter-Stärken stecken dahinter?
Deine Charakter-Stärken machen Dich als Mensch aus – also ob Du besonders teamfähig, mutig, weise, kreativ oder fair bist. Oder vielleicht bist Du auch richtig neugierig und offen für Neues, fleißig, humorvoll oder dankbar und gut im Genießen.
Das wollen wir heute herausfinden!
Denn es macht glücklicher und zufriedener, wenn wir wissen, wer wir eigentlich sind und was wir gut können. Und wenn wir unsere Stärken nutzen und ausbauen. Denn das stärkt unser Selbstbewusstsein und macht uns zu noch cooleren, besseren Menschen 🙂
Und so geht’s:
Drucke Dir die beiden pdf Dateien Schlüsselstärken 1 und Schlüsselstärke 2 aus.
Schneide auf dem Blatt mit den Schlüsselstärken 2 die gestrichelten Kreise sorgfältig heraus.
Vielleicht kann Dir dabei jemand GroĂźes helfen.
Nimm Dir dann das Blatt mit den bunten Farbklecksen. (Schlüsselstärken 1)
Und lies Dir die bunt geschriebenen Sätze weiter unten nacheinander durch.
Hier kannst Du die Sätze auch als pdf-Datei herunterladen.
Wenn Du bei einem Satz denkst: “Ja stimmt, das trifft so einigermaßen auf mich zu!”, dann darfst Du ein Kreuzchen in den entsprechenden Farbklecks machen.
Wenn Du denkst: “Ja, das passt richtig, richtig gut zu mir!”, dann darfst Du auch zwei Kreuzchen machen.
Und wenn Du denkst: “Wow, das beschreibt mich zu 110 Prozent!”, dann mach drei Kreuzchen.
Lass die Sätze auf Dich wirken und vertrau auf Dein Gefühl. Es gibt kein richtig oder falsch!
Bist Du alle Fragen durchgegangen und hast Deine Kreuzchen gemacht?
Dann nimm jetzt das andere Blatt mit den ausgeschnittenen Kreisen.
Lege es genau so auf das erste Blatt, dass Du die Farbkleckse mit Deinen Kreuzchen sehen kannst.
Bei welchen Stärken hast Du die meisten Kreuzchen? Das sind Deine Schlüsselstärken. Hier bist Du besonders gut.
Vielleicht freust Du Dich eh schon, dass Du so schöne Stärken hast. Nutze sie und stärke sie noch mehr – bestimmt wird Dich das noch selbstbewusster und glücklicher machen!
Vergiss nie Deine Schlüsselstärken. Vielleicht magst Du Dir eine Yoga-Pose ausdenken, die zu Deiner größten Stärke passt? Immer, wenn Du diese Haltung einnimmst, kannst Du Dich daran erinnern und ganz stark fühlen!
Hier findest Du noch weitere Ideen, wie Du Dich stärken kannst!
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