Glücklich durchs Jahr: Dein Glückskalender

Liebe Glückskinder,

Für ein neues Jahr kann man sich viel vornehmen und gute Vorsätze überlegen. Warum nicht auch einplanen, glücklich zu sein?

Mit Deinem Glückskalender kannst Du Dir für das kommende Jahr Momente oder Tage für schöne Dinge reservieren, die Dich glücklich machen. Auf geht‘s!

Das brauchst du:

12 Blatt Papier
Bunte Stifte
Lineal
Locher
Schnur

Und so geht’s:

Schreibe als Erstes auf jedes Blatt den Monat und die Wochentage und zeichne ein Gitter für die einzelnen Tage.

Das ganze kannst Du auch abkürzen und Dir hier eine Vorlage runterladen. Dann musst Du nur noch die Zahlen für die Tage eintragen. Welche Zahl wohin kommt, findest Du im Internet wenn Du nach „Kalender“ und der jeweiligen Jahreszahl suchst.

Jetzt kannst Du jedes Kalenderblatt verschönern, damit Du Dich jedes Mal beim Umblättern schon freust!

Wenn Du möchtest, kannst Du Dir jetzt für jeden Monat ein Glücks-Motto überlegen. Zum Januar passt vielleicht „Winter-Glück“, zum Mai „Frühlings-Farben-Glück“ und zum Dezember „Glück-Verschenken“ – denk Dir Dinge aus, die Du in diesem Monat besonders genießen möchtest.

Vielleicht fallen Dir auch schon schöne Sachen ein, die Du in bestimmten Monaten unbedingt machen möchtest. Hier sind ein paar Vorschläge, die Kati Spaß machen:

Januar: Rodeln gehen und Schnee in die Luft werfen

Februar: An den Schneeglöckchen freuen

März: Das Gesicht in die Frühlingssonne halten

April: Den ersten Bienen zuschauen und zuhören

Mai: Tanzen, so viel es geht

Juni: Die Füße in einen See tauchen

Juli: Selber Limo mit Eiswürfeln mischen

August: In der Hängematte liegen und Musik hören

September: Auf dem Fahrrad singen

Oktober: Durch buntes Laub rascheln

November: An der Heizung in die Wolldecke wickeln und lesen

Dezember: Mandarinen essen, Plätzchen verschenken und Kerzen anzünden

Und natürlich gibt es auch noch eine Menge anderer kleiner und großer Dinge, die das ganze Jahr über glücklich machen können – in Urlaub fahren, jemandem ein Kompliment machen, etwas Neues lernen, etwas tolles Spielen, jemandem einen Gefallen tun, ein gutes Gespräch führen, Sport machen, jemandem ein Lächeln schenken und und und…

Jetzt kommt das Beste: Plane Dir für jeden Monat mindestens einen Tag ein, an dem Du einen Glücksmoment erleben möchtest. Du kannst Dir auch ganz bestimmte Dinge vornehmen und schon mal aufschreiben.

Wenn alle 12 Seiten fertig sind, loche sie an der oberen Kante. Mach noch ein Loch in der Mitte zwischen den beiden Löchern.

Fädle jeweils ein Stück Schnur durch die beiden äußeren Löcher und knote sie locker zusammen. So kannst Du die Seiten umblättern und den Kalender immer am mittleren Loch aufhängen.

Fertig ist der Glücks-Kalender! Natürlich kannst Du ihn über das Jahr auch noch weiter füllen.

Und: Kein Stress wenn es mal nicht klappt! Das Jahr ist lang und das Glück ist geduldig. Wenn ein Glückstag nicht funktioniert, ist das total in Ordnung – nimm Dir einfach einen anderen vor!

Viel Spaß beim Glückstage-Planen!

Damit das Glück weiter geteilt wird, schreibt uns doch gern Eure Erfahrungen mit den Glücks-Aktionen: Was funktioniert besonders gut, mit wem macht Ihr die Übungen etc.? Wir freuen uns auch über Anregungen und Ideen oder Fotos von Euren Ergebnissen: glueck@spielkultur.de