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Schmunzelsteine

Ein Beitrag von Vanessa Rieder und Vera Lohmüller Liebe Glücks-Schmunzler, ein Schmunzelstein ist ein bemalter Stein, der Dich anlächelt oder so gestaltet ist, dass er Dich zum Schmunzeln bringt. Auf alle Fälle macht er viel Freude! Und so kannst Du ihn ganz einfach selbst machen: Zuerst einmal suchst Du Dir einen Ort, an dem es größere Steine gibt. Am Ufer eines Flusses oder Sees findest Du oft alle möglichen Arten von Steinen. Hier sind wir am Karlsfelder See im Landkreis

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Schlangelinien: Das Murmelspiel

In Schlangenlinien platzierst Du mit etwas Geschick die Murmeln an ihrem vorgesehenen Platz. Dieses Geschicktlichkeitsspiel kannst Du sehr einfach selber basteln. In diesem Beitrag, erfährst Du wie das geht. Du brauchst: Schuhkarton Farben Pinsel Malunterlage Schere (evtl. Nagelschere) Bleistift Murmeln Verschiedene runde Stifte Heißkleber Als erstes schneidest Du den Boden Deines Schuhkartons mit einer Schere aus. Das klappt am besten, wenn Du den Schuhkarton auseinanderfaltest. Anschließend malst Du auf das ausgeschnittene Stück Pappe mit Bleistift eine Figur, ich habe mich

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Girlande aus Wollresten

Girlanden sind eine tolle Dekoration um einen Raum festlich zu gestalten. In diesem Beitrag siehst Du, wie Du eine süße Girlande aus Wollresten basteln kannst. Du brauchst: Wollreste Schere Für die Quasten, so nennt man die Anhänger der Girlande, wickelst Du die Schnur 20 Mal um 4 Finger. Dann nimmst Du das Fadenbündel vorsichtig von Deiner Hand und knotest es mit einem kurzen Stück Faden zusammen. Schneide den überstehenden Faden jedoch nicht ab, denn sonst kannst Du die Quaste später

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Sonnenstunden magisch vermehren

Ein Beitrag von Sabine Eberling für PA/SPIELkultur e.V. Liebe Glücks-Sonnen 🙂 Ihr wollt auch gern auf „magische“ Art und Weise mehr Sonne ins Leben zaubern? So geht’s: → Nimm beispielsweise Dein Tagebuch oder ein Heft und schreibe alles auf, was Du an diesem Tag erlebt hast und Dir an diesem Tag wichtig erscheint, vielleicht als kleine Tabelle, wie unten im Beispiel → Kennzeichne jetzt die Punkte … … mit Sonnen für Dinge, die super schön und toll waren an diesem

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Der verhexte Burgherr

Ein eingebildeter Burgherr wird durch einen Zauber in die heutige Zeit versetzt und erlebt die Burg Neustadt-Glewe so, wie sie heute ist. Vom Kerker bis zur höchsten Stelle des Turms… Ein Beitrag von der Familie Masin für PA/SPIELkultur e.V.  Dieses Werk von PA/SPIELkultur e.V. ist lizenziert unter einer Creative Commons Namensnennung – Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International Lizenz

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Gefühltes Zeichnen

Ein Beitrag von Isabelle Zahradnyik für PA/SPIELkultur e.V. Liebe Glücksabenteurer*innen, herzlich willkommen zu einer Reise mit unseren Augen und unseren Händen. Heute wird gezeichnet! Manchmal ist unser tägliches Leben so schnell, dass wir nicht mehr genau hinsehen und -spüren. Dabei verpassen wir oft viel Wunderbares, das uns Kraft und Ruhe schenkt. Hierzu eine kleine Übung: Das gefühlte Zeichnen! Was brauchst Du hierfür? Papier und Bleistift  Wasserfarben und Pinsel Objekte wie beispielsweise: Gänseblümchen, Blatt, Feder, Löwenzahn, Stein etc. Mach Dich auf

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Straßenkreide selber machen

Bunte Kreidebilder auf den Straßen bereiten einem, direkt gute Laune und bei Sonnenschein macht es auch super viel Spaß sie zu malen. Flüssige Straßenfarbe könnt Ihr ganz einfach aus wenigen Zutaten selbst machen. Dafür braucht Ihr: Speisestärke Wasser Lebensmittelfarbe oder natürliche Färbemittel (Kurkuma, Rote Beete, Spinat..) Gläser (am besten alte Schraubgläser) Pinsel   Zuerst mischt Ihr etwa 2 Esslöffel Speisestärke mit 4 Esslöffeln Wasser und verrührt die Masse gut miteinander.Jetzt gebt Ihr entweder ein paar Tropfen Lebensmittelfarbe hinzu oder färbt

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Qigong Übung: Träger des Lichts

Hallo liebe Glücks-Lichter, kennst Du das auch: Du sollst Hausaufgaben machen und bist völlig unkonzentriert? Alles Mögliche geht Dir durch den Kopf, nur nicht das was soll. Die Qigong-Übung „Träger des Lichts“ hilft Dir dabei Dich konzentrieren zu können und fokussiert bei den Aufgaben zu bleiben, die Du gerade erledigen sollst. Sabine und Luna Schreiner zeigen Dir, wie das geht! Der „Träger des Lichts“ steht für innere Klarheit und dient der Konzentrationssteigerung. Die Übung hilft bei sich anzukommen und seine

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DankbarkeitsABC

Ein Beitrag von Kati Landsiedel für PA/SPIELkultur e.V. Liebe Glücksblüten, wisst Ihr es schon? Dankbarkeit macht glücklich! Wenn wir uns einmal bewusst machen, was wir alles für tolle Dinge, Menschen und Erlebnisse in unserem Leben haben, fühlen wir uns gleich viel besser. Das Dankbarkeits-ABC ist ein kleines Spiel, mit dem Du herausfinden kannst, für wie viel Du eigentlich dankbar sein kannst, wenn Du mal so drüber nachdenkst. Das brauchst Du für das Dankbarkeits-ABC: Papier Stift Das ABC (Du musst es

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Aufgesattelt: Weben lernen

Mit dieser Webtechnik kannst Du Dein Lieblingstier mit einer flauschigen Decke aus Wolle ausstatten, damit dieses es schön warm hat. Du brauchst: ♦ Braune Pappe ♦ Wollreste in verschiedenen Farben ♦ Filzstifte ♦ Schere ♦ Bleistift ♦ Büroklammer Im ersten Schritt malst Du den Umriss Deines Lieblingstiers mit einem Bleistift auf die Pappe. Achte darauf, dass das Tier einen geraden und breiten Rücken und Bauch hat, dort wird nämlich später die Decke liegen. Anschließend schneidest Du das Tier vorsichtig mit einer

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Yoga-Übungen: Tierhaltungen

Ein Beitrag von Sabine Eberling für PA/SPIELkultur e.V. Hallo Ihr Glückskinder, heute gibt es Yoga für Euren Glückskoffer! 🧘‍♂️  Yoga macht Spaß und Freude: Ja, man kann sagen, es macht glücklich, wahrscheinlich machen es deshalb so viele Leute. Bestimmt kennst Du auch jemanden, der Yoga macht und Yoga mag. Probiere doch einmal aus, ob es Dir auch Freude bereitet! Hier kannst Du ganz einfache Yoga-Haltungen (die heißen Asanas) ausprobieren. Die meisten Yoga-Asanas (= auch das indische, also das Sanskrit-Wort für

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Eine Heldenreise mit allen Sinnen: Die Schnecke Leopold

Wir erzählen die Geschichte der Schnecke Leopold und begleiten sie mit Geräuschen aus Alltagsgegenständen. Ihr könnt auf ‚Pause’ drücken um Euch Gegenstände zu suchen, die Ihr mit Elementen aus der Geschichte assoziieren und folgt dann weiter dem Video. Reist mit uns und erlebt Leopolds Abenteuer! https://youtu.be/gtuI1C2YKEI Ein Beitrag von Sophie Hechler und Anton Kaun für PA/SPIELkultur e.V. Dieses Werk von PA/SPIELkultur e.V. ist lizenziert unter einer Creative Commons Namensnennung – Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International Lizenz

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